Лаванда
От стрессов и бессонницы
Многолетник, медонос (Lavandula angustifolia)
Чай из цветков лаванды: 2 чайные ложки с верхом сырья заливают 1/4 л кипящей воды и настоять 5-10 минут, процедить. Можно подсластить медом . Диабетикам не подслащивать!
Цветет с июля по август. Используют листья и цветы. Собирают во время цветения. Действие: при стрессах и дистонии. Успокаивает нервную систему. Обладает закрепляющим и желчегонным действием. Помогает при бессоннице, потере аппетита, нарушении кровообращения. Лавандовая ванна: 50 - 60 г цветков заливают 1 л холодной воды, нагревают до кипения, настаивают 10 минут и процеживают. Отвар добавляют в ванну. Хорошо действует на гипо- и гипертоников, снимает нервное напряжение. Лаванду используют в ландшафтном дизайне.
Посев: поздней осенью и зимой при оттепелях, но можно и весной, с обязательной стратификацией семян в холодильнике во влажном песке в течение двух зимних месяцев. Высевают в рассадник с междурядьями 30 см на глубину 0,5-1 см. Лаванда светолюбива, засухоустойчива. В Северо-Западном регионе зимует плохо.
Противопоказания: цветки лаванды можно применять без всяких опасений